Szél István

Szél István: javítani kell a magyarok zöldség- és gyümölcsfogyasztásán!

Sajnos Európa utolsó harmadában kullogunk zöldség- és gyümölcsfogyasztás szempontjából, ami nem a legjobb mutató az egészségünket illetően. Továbbá Magyarországon nagyon sok az elhízott ember, ami jelentős összefüggésben áll a vitaminforrások csökkentett bevitelével. Ezért is fontos felhívni a figyelmet az egészséges táplálkozásra – mondta lapunknak Szél István, a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara megyei elnöke, Székkutas polgármestere.

Hétfőn indul a Táplálkozás és Hidratáció Hete

Hétfőn indul a Táplálkozás és Hidratáció Hete

Nyolc éve rendezik meg a nemzetközi Táplálkozás és Hidratáció Hetét, amelynek célja, hogy felhívja a figyelmet a megfelelő táplálkozás és folyadékfogyasztás fontosságára a hétköznapok mellett az egészségügyben és a szociális ellátásban is. Világszerte számos ország, köztük helyi, valamint európai és nemzetközi szervezet vesz részt a programban. Az idén a március 11-17-e közé eső kezdeményezést hazánkban immár ötödik alkalommal a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége népszerűsíti. Ezen a héten napi rendszerességgel rengeteg hasznos tippel jelentkezik facebook oldalán a szakmai szervezet.
A hét embere: nagyon fontos, hogy egy-egy diéta ne járjon kellemetlenségekkel 4

A hét embere: nagyon fontos, hogy egy-egy diéta ne járjon kellemetlenségekkel

A mai napon a hét embereként a hódmezővásárhelyi Kriko Gym személyi edzőjét, Molnár Cintiát mutatjuk be, aki nemrégiben tett sikeres államvizsgát rekreáció és egészségfejlesztés szakon, valamint a napokban kapta kézhez testépítő-fitness sportedző végzettséggel bíró bizonyítványát is.

Lefagyasztott egészség?

Itt az igazság a mirelit zöldségekről: tényleg nem egészséges a gyorsfagyasztott?
Mindenki tudja, hogy a friss gyümölcsök és a zöldségek az egészséges táplálkozás alapját jelentik, de mi a helyzet a boltok hűtőládáiban található, gyorsfagyasztott változatokkal?