Ingyenes, online kardió edzést tart Máté Zsolt

Február 8-án, hétfőn 18 óra 40 és 19 óra 30 perc között ingyenes edzést tart Máté Zsolt, a Máté Taekwondo & Hapkido KHSE egyik vezetője.

A kardió edzés tehát összességében egy többnyire mindenkinek ajánlott, leginkább a szálkásításhoz és a zsírégetéshez, valamint az állóképesség megnöveléséhez ajánlott mozgásforma. Ebből kaphatnak egy kis ízelítőt az érdeklődők Máté Zsolt ingyenes edzésén.

A mozgást Zoom-on lehet követni:

Meeting ID: 810 4394 9418

Passcode: 356442